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　　现在的人生活条件是越来越好了，孕妇孕期也是各种补，因此血糖高的孕妇也越来越多了，可是很多孕妈妈没有意识到孕期血糖高的问题，没有对饮食加以控制，那么怀孕糖高怎么控制饮食？这个问题下面跟着小编了解一下。

　　首先，孕妇血糖高一定要禁止吃甜食，尽可能的减少糖分的摄入，吃饭的时候最好可以少吃多餐，一般吃饭建议吃到八分饱就可以了，不要一次性吃太多，不然餐后可能导致血糖升高，另外可以适当的减少馒头、米饭等主食，因为这些食物里淀粉含量比较高，体内分解后会转变成葡萄糖，可以多吃粗粮和豆面馒头。

　　其次，怀孕女性血糖高期间需要多吃蔬菜，如西红柿、黄瓜、西蓝花等，不仅有利于血糖的控制，还能够补充孕期需要的维生素和各种矿物质，孕妇水果也可以适当的吃一些，不过甜分重的水果就不要多吃了，如葡萄、甜瓜、大枣等。

　　最后，如果孕妈妈通过饮食还是无法让血糖降下去，就需要及时就医，必要的时候需要在医生的指导下通过注射胰岛素降低血糖。其实孕期血糖高的孕妈妈也不要给自己太大的压力，通过合理饮食、适当运动，再加上医生的帮助是可以让孕期血糖降下去的。

　　孕八周到了，这个时候进行早孕的检查既可以查出是不是怀孕的。但是有一些女性在孕八周进行检查的时候，却被告知孕酮偏低。遇到这种情况，女性都想通过饮食来提升孕酮。那么，孕八周孕酮偏低吃什么？

　　孕八周孕酮偏低吃：选择含有维生素e，还有大豆异黄酮等成分比较多的食物，这样的食物可以帮助女性产生比较多的孕酮，这样就可以改善孕八周孕酮偏低的异常情况。还可以多吃富含生物性激素的食物，还有含有果胶的食物，也是可以帮助改善孕八周孕酮偏低。

　　从具体的食物来看，适合吃的有：大豆，鸭梨卖草莓，柚子，桃子等食物。但是仅仅依靠食物来改善孕八周孕酮偏低，实际的效果并不是很好，所以想要真正改善孕八周孕酮偏低，一定要在医生的指导下吃黄体酮等药物，这种药物可以提升孕酮，不会有副作用的。

　　孕八周孕酮偏低，在吃药之前，最好先了解其具体的数值是不是正常。如果仅仅是看孕酮偏低，这种情况不能表示是异常的。建议想要改善孕八周孕酮偏低的情况，最好是咨询医生，再听医生的话，在医生的指导下服用相关的药物。