荆菜名叫荆芥菜，是一种常见的中药材，在我国中医药行业运用较为广泛，因为其防治效果好，因此受到很多人的欢迎。而它也有有着非常多的功效作用的，荆芥主要的作用是具有祛除风湿、解表、透疹和止血的功效。那么女性在备孕能吃荆菜吗？接下来就和有喜网一起来看看这个话题吧！

正在备孕能吃菠菜吗

答：能吃，但建议少吃。

一般而言，孕妇使用菠菜是为了能够从菠菜中获得铁元素及叶酸，从而起到预防妊娠期贫血及胎儿神经管缺陷的作用，但事实上菠菜中所含铁元素并不多，反而是含有大量的草酸。

而草酸会抑制小肠对铁元素的吸收，使铁排出体外，加重贫血情况。此外，大量的草酸还会影响锌、钙的吸收，从而不利于营养的均衡摄入。

因此，孕妇及备孕女性都应尽量少吃菠菜，以免影响到营养的吸收，从而不利于备孕及后期胎儿的生长发育。不过对此也不用过于紧张，适量的食用是没什么影响的，所以大家不用太担心，只需适量即可。

备孕能吃水芹菜吗

答案是：可以适量吃，芹菜含有大量的粗纤维，而粗纤维对便秘有缓解的作用。不过男方在备孕的那段时间，最好不要吃芹菜，如果忍不住想吃芹菜，一定要少吃一些。这是因为芹菜能够抑制精子的生成，降低精子的数量，影响女性受孕，还有可能会引起阳痿的出现。此外备孕期间女性朋友一定要吃一些肉类，瘦肉、牛肉、鱼虾等都是高蛋白的重要来源。

女性备孕能吃冬寒菜吗

答：能。

在备孕期间大多数水果蔬菜都是能够吃的，但是冬寒菜属于性寒类食物，所以备孕女性最好是少吃，要不然有可能因其过度寒性而腹疼，从而造成身体不适，以至于影响受孕。

但是备孕期间适当的吃一些冬寒菜是可以的，只是要注意不能吃太多，也不能经常食用，避免加重体内的寒气，从而造成不适、总而言之，备孕期间可以吃冬寒菜，但是要注意适量。