女人怀孕时北京个人诚心找代妈，这4种“零食”放开肚子吃，或许宝宝发育的更健康！ 夏威夷果：夏威夷果是口感很好的坚果，有着丰富的营养，常吃夏北京助孕中心招聘威夷果还能够补充身体的营养。非常适合孕妈食用的一款零食坚果，有着良好的促进脑部发育的功效，孕妈每天适量的吃一点，对于孕妈、胎儿都有好处。

　　樱桃：樱桃在市面上是非常受欢迎的一种水果，樱桃的铁元素十分丰富，对孕妇和宝宝的发育都是至关重要，不能缺少的。孕妈多吃樱桃，满足了体内的铁元素，可以起到很大的帮助对于宝宝的发育。

　　苹果：苹果中含有许多的微量元素和矿物质，维C成分，所以孕妇食用能够很好的补充身体所需要的营养成分北京代孕母婴护理。能促进宝北京代怀孕包男孩宝发育。而且苹果的味道酸甜，口感清脆，孕妇食用之后还能够缓解孕吐，提高其食欲，改善其气血不足，大便不畅的问题。因此建议孕妈可以每天吃一个苹果，对自己和宝宝都有很好的好处。

　　鱿鱼丝：鱿鱼丝是很常见的零食，它味道鲜美又有嚼劲，非常受欢迎。孕妈多吃一些鱿鱼丝可以帮宝宝提升智商哦！而是鱿鱼丝中还含有丰富的磷和钙等物质，它们可以促进宝宝的发育，特别是骨骼方面的发育，还能够抗辐射，抗病毒，保护孕妈和宝宝的健康！