女性保护乳房是非常重要的，尤其是在怀孕期间，更是要做好乳房的护理。这样，生完孩子之后，孩子就可以吃到营养丰富的母乳，也可以减少乳腺疾病的产生。最近几年，患乳腺疾病的人是越来越多，尤其是乳腺癌发病率呈年轻化的趋势。保护乳房是相当重要，乳头长个红点怎么回事？

　　乳头长个红点怎么回事

　　考虑为乳头炎的情况发生，因细菌侵袭了乳头处组织，从而引发疼痛肿胀，建议进行清洁消毒的处理，再通过一些消炎性的药物治疗。平时在饮食上多吃新鲜的水果及蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。

　　日常乳房按摩方法

　　生活中做乳房按摩的好处有不少，因此不少女人都有按摩乳房的习惯，以下为大家介绍了日常乳房按摩手法，想要保护乳房的女性们，不妨来看看。

　　先按乳头

　　(1)、一只手从乳房下面托住揉乳晕，是向着腋窝方向，另一只手轻轻地挤压住。

　　(2)、用食指和中指夹住乳头，在夹的同时轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。

　　(3)、用食指和中指夹住乳头，按住，慢慢旋转。

　　再按乳房

　　(1)、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

　　(2)、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

　　(3)、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。

　　(4)、一只手托住乳房，另一只手开始从下往上敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。

　　乳房如果有什么问题，一定要及时的处理。大家，平时要定期做乳房的检查，可以及早发现情况及早的处理。有的人，认为不好意思到医院检查乳房，可是，如果不进行检查，如果得了乳房方面的严重性的疾病，后悔也晚了。