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常常会有人问关于人流后月经不调和上环后月经不调要怎么办，门诊的时候时间紧，来不及详细的讲解，今天就详细聊聊。

人流后为什么会月经不调？

人流后出现月经不调的可能原因有以下几个：

宫颈管粘连

人工流产可能会导致宫颈管粘连，出现经血排不出来，这时会有周期性的下腹痛及肛门坠胀感，超声检查可提示宫腔积血。

子宫内膜损伤

子宫内膜虽然有较强的再生能力，但刮宫后月经和生育能力的恢复会受内膜损伤程度的影响。

当子宫内膜损伤深度和面积较小时表现为月经量少，若及时有效干预可好转；但若子宫内膜损伤严重可导致宫腔粘连，可能会造成继发性闭经。

下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调

有些意外怀孕的女性得知自己怀孕后变得紧张焦虑，人工流产术后还会有持续的恐惧和紧张情绪，这种负面情绪扰乱了中枢神经与下丘脑之间功能，并通过下丘脑-垂体-卵巢轴使得排卵功能出现障碍，可能出现月经不调。

另外，由于个体差异，有的妇女人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。

人流术后过早地进行性生活

人流术后1个月内应尽量避免性生活，若太早进行性生活有可能会使尚未修复好的子宫受到细菌感染，从而影响其修复进程甚至导致炎症，也可致月经不调。

人流后月经不调怎么办？

妇女人工流产术后40天无月经来潮、人工流产术后月经来潮量明显减少或术后腹痛，需要到医院进一步检查原因，针对具体病因进行相应治疗。

上环后月经不调怎么办？

上环后月经不调的原因不同，处理办法也不同。

【更换节育环】

因子宫形态有不同，节育环可能与子宫的大小形态不合适，可到医院更换节育环，以缓解不适和月经不调。

【更换避孕方式】

如果更换了节育环，依然没有解决月经不调的现象，可考虑更换其他避孕方式。

【该治病就治病】

有些妇女是因疾病导致的月经不调，所以如上环后出现月经不调应该及时到医院就诊，若是诊断出现了疾病，需要积极配合医生的治疗，遵循医嘱。

　　孕妇在孕期吃够了一些营养产品，吃多了普通的肉类，就会选择一些没有吃过或者不经常吃的肉类来进行补充营养，比如说就会选择吃鹅肉，鹅肉里面也含有很丰富的营养，那么孕期能不能吃鹅肉？

　　1、在怀孕期间孕妇是可以吃鹅肉的，因为鹅肉里面也富含很多种的蛋白质，脂肪，维生素，而且鹅肉里面含有烟酸等元素，而且里面的氨基酸是人体所必需的，并且鹅肉的脂肪含量也很低，使当地让孕妇吃一些鹅肉是不会长胖的，对人体的健康十分有利，所以可以使用，但不能过量。

　　2、当然除了鹅肉以外，鸭肉，鸡肉，鱼肉也是可以吃的，这些肉都会对胎儿成长所需要的营养有帮助，所以适当的吃一些是没有事的，而且这些肉最好不要经常吃，可以换着吃，这样就不会对身体产生太大的影响，而且还可以补充身体里缺乏的营养，提高孕妇的身体抵抗能力

。

　　3、在烹饪鹅肉的时候，最好是用蒸或者煮的方式来制作，因为这样可以保证鹅肉的营养不会流失，同时也可以保证鹅肉的味道不会有太大的变化，当然在烹饪的时候不要添加太多的调味料，这样就会影响鹅肉的营养，以及味道，同时过多调料对身体健康以及胎儿的发育也不是很好。