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北京代孕成功率_孕吐越厉害宝宝越健康吗孕吐越

2020-10-31 07:09作者:佚名
 
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 1、少吃多餐   孕吐厉害的准妈妈代孕条件应采取少吃多餐的进食方法,吐了再吃,千万不能因为要吐就不进食了,还可以尝试吃一些梳打饼干等。为防止呕吐导致脱水,应保持每天多喝水,平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。   2、饮食清淡易消化   准妈妈应选择营养价值稍高且易消化为主的食物,多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等
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高蛋白的食物。避免食用油腻、辛辣食物,因为这类食物会刺激孕妇已经变得脆弱的消化系统,反而加重孕吐。   3、闻闻柠檬   柠檬清新的香味和酸味能让孕妇缓解孕吐,所以准妈妈想吐时,可以切开一个新鲜的柠檬,闻一闻或者舔一舔,对缓解孕吐是有好处的。   4、保持好心情   不断的孕吐会让人心情烦躁,而这也会持续加重孕吐反应。
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所以,孕妇一定要注意保持情绪上的安定与舒畅。

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