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代孕产后减肥食谱 萝卜鲜虾导语

妊妇正在出代孕产后期因为增补了太多养分而形成身体痴肥瘦削，是以大多数妊妇正在代孕产后皆会取舍减肥瘦身。那么，究竟甚么减肥方式才是安康的呢？

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　　代孕产后减肥食谱 萝卜鲜虾

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　　资料：草虾、红萝卜、白萝卜、柴鱼片。

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　　调味料：盐。

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　　作法：草虾洗净备用，白萝卜、红萝卜离别洗净、去皮、切大块。锅中入火参加白萝卜、红萝卜及柴鱼片一路煮至萝卜熟烂后，再放入炒虾。待水滚后，参加调味料便可。

　　功能：热量低、下纤维，又有饱足感。此道菜是减重者的极佳取舍。

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