我相信很多育龄女性听说过怀孕后饮食有很多禁忌。 特别是在妊娠初期，是胚胎发育的重要时期，如果不注意饮食，可能会影响胚胎的发育，从而提高胚胎畸

形的风险。 刚怀孕的食物忌讳什么呢？

刚怀孕的孕妇不能吃罐头食品。 这是因为在制作罐头食品的过程中添加了一些添加剂。 一般有香精、人工合成色素、防腐剂等。 另外，罐头食品的营养价值不高。 食品中的维生素和其他营养成分大部分在某种程度上被破坏了。 孕妇吃罐头食品的话，不能摄取足够的营养，吃多了会带来不好的影响。

对刚怀孕的孕妇不要吃花椒、八角、茴香、胡椒、桂皮、五香粉等热调味料。 这些调味料进入体内后，容易消耗肠道的水分，胃肠的分泌液减少，肠道的干燥、蠕动变慢，容易发生大便干燥、便秘等症状，孕妇排便不顺畅时，强烈屏住呼吸，增加腹压，子宫内的胚胎。

山楂和山楂制品也不适合刚怀孕的孕妇食用。 妊娠初期的孕妇受体内激素变化的影响，会出现恶心、反胃、呕吐等早孕反应。 这个时候我想吃酸的食物来缓解不舒服的感觉。 山楂又甜又好吃，但山楂对子宫兴奋，孕妇吃的话子宫会收缩，有流产的可能性。

　　孕妇怀孕期间有某些食物是不可以吃的，因为吃了这些食物，可能会产生不好的影响，但由于食物品种和制作方式有很多，对于初次怀孕的孕妇来说，无法知道哪些食物不可以吃，那么，孕妇吃冷的东西会影响宝宝吗？

　　孕妇是不可以吃冷的食物，这是因为怀孕期间孕妇胃肠受到压迫，胃肠功能减弱，如果吃了冷的食物，容易刺激胃肠，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，情况严重的甚至会诱发子宫收缩，从而导致胎动不安、流产、早产等症状。

　　因此从冰箱拿出来的凉食、水果、饮料等，孕妇都要禁止吃，冰箱拿出来的食物，最好放在常温下半个小时，等恢复到平常温度以后再吃，如果不想等待的话，可以用温水泡一下来吃，此外，属性寒凉的蔬菜水果也不建议多吃。

　　蔬

菜有苦瓜、茄子、冬瓜、白萝卜、番茄、豆芽、芦笋、菠菜、菊马兰头、白菜、莴笋等，水果有西瓜、火龙果、香瓜、香蕉、柚子、柿子、桑葚、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等，如果不小心吃了，量比较少是不用担心的，多喝些温水就可以了。

　　怀孕是女性一生中最重要的事情。无论是在怀孕期间还是在怀孕期间，无论男女，都应做好检查，以免出现自己的问题而影响以后出生的婴儿。特别是，定期每月检查是必不可少的。那么，怀孕12周后应该怎么办？

　　当孕妇怀孕约12周时，需要进行的主要检查如下。

　　1。 检查孕妇的身高和体重。这是通过体重变化来了解胎儿的发育。如果孕妇体重增加异常，则可能是妊娠高血压综合征。

　　2。 观察孕妇的血压。在正常情况下，血压不应超过130 / 190mmHG。 如果血压异常升高，也可能是由于妊娠引起的高血压。

　　3。 要测量孕妇的身高和腹围，这是为了更好地了解胎儿的发育。

　　4。 怀孕12周左右已经可以听到胎儿的心音。这时，您可以去医院检查。 如果孕妇的胎儿心律正常，则证明是活产。 胎儿心率的正常范围是每分钟120-160次。

　　5， 此时，孕妇仍需要进行这些内部妇科咨询。这主要是检查子宫的位置和大小。为了避免孕妇的身体问题，影响胎儿在腹部。